Lokakuussa 2022 LANE4 lähtee jo toistamiseen uintileirille Kyproksen Limassoliin. Mukaan ovat tervetulleita kaikki päälajista tai seurasta riippumatta. Leiri rakentuu uinnin ympärille, mutta halutessaan uintiharjoitteluun voi yhdistää myös pyöräilyä ja juoksua. Leiri kannattaa rakentaa itselleen sopivaksi kuntotason mukaan. Uintia on tarjolla pääsääntöisesti kahdesti päivässä, aamupäivällä ja alkuillasta. Kypros soveltuu erittäin hyvin myös pyöräilyyn ja halutessaan toisen osan päivästä voi pyhittää pyöräilylle. Hotellin edustalta lähtee myös rantaa myötäileviä juoksureittejä. Paikanpäältä on mahdollista vuokrata pyörä.
Huomioithan että avovesiuinnit ovat säävarauksella ja huonolla säällä järjestetään korvaavia treenejä kuten esimerkiksi fysiikkatreenejä.
Leirin hinta 780€ sisältää:
- Majoituksen kahden hengen huoneessa Park Beach Hotellissa *** täysihoidolla (aamiainen, lounas, illallinen). Hotelli sijaitsee 3 min kävelymatkan päässä uima-altaasta.
- Lentokenttäkuljetuksen (yksi per ryhmä tulo ja lähtö)
- Allasmaksut 50m allas Limassol Olympic Pool
- 2 avovesiuintiretkeä
- Treenit seuraavan aikataulun mukaan:
Lauantai 15.10
Matkustuspäivä + info tulevasta viikosta
Sunnuntai 16.10
11-13 Uinti Limassol Olympic Swimming Pool
17-18 Avovesiuinti Limassol (hotellin edusta)
Maanantai 17.10
11-13 Uinti Limassol Olympic Swimming Pool
Avovesiuinti Chrysochou Bay, Paphos lähtö 15.00
Tiistai 18.10
11-13 Uinti Limassol Olympic Swimming Pool
Aamupäivällä mahdollisuus osallistua polkujuoksuun paikallisen oppaan johdolla Troodosin vuoristossa n. 40€/ hlö (sis. opaspalvelun ja kuljetuksen)
17-18 Avovesiuinti Limassol
Keskiviikkoa 19.10
11-13 Uinti Limassol Olympic Swimming Pool
Turistiretki
Torstai 20.10
11-13 Uinti Limassol Olympic Swimming Pool
17-18 Avovesiuinti Limassol
Perjantai 21.10
11-13 Uinti Limassol Olympic Swimming Pool
Avovesiuinti Konnos Beach Famagusta lähtö 15.00
Lauantai 22.10
11-13 Uinti Limassol Olympic Swimming Pool
Huomioithan että tässä vaiheessa aikataulu on alustava ja siihen saattaa tulla vielä muutoksia. Sää vaikuttaa etenkin avovesiuinteihin ja siitä johtuen on mahdollista, että aikataulu muuttuu pienelläkin varoitusajalla. Meren lämpötila pitäisi olla lokakuussa hyvinkin ihanteellinen.
HUOM! Hinta ei sisällä lentoja ja jokainen osallistuja varaa lentonsa itse.
Lentoehdotus:
Norwegianilla on tuohon ajankohtaan suoria lentoja Kyprokselle.
Mahdollisuus 1 hengen huoneeseen 160€ lisämaksusta.
Valmennukseen osallistumaton aikuinen perheenjäsen 690€ (kysy lapsille hinnat erikseen).
Ilmoittautuminen:
Leirille mahtuu 16 osallistujaa ja leiri toteutetaan 8 osallistujalla.
SITOVA ilmoittautuminen info@lane4.fi 1.9.2022 mennessä, ei alustavia varauksia.
