Lane4 polkujuoksuleiri vol. 2 Eerikkilässä 16.-18.5.2025! Se siis tarkoittaa sitä, että toukokuu on loistava kuukausi vetää polkujuoksukengät jalkaan ja painua suolle ja metsään! Valmentajina leirillä ovat tälläkin kertaa verrattomat Anu Uhotoinen ja Jaakko Mäkelä. Molemmilla on alla paljon kilometrejä poluilla, pitkä lista kisoja suunnistuksessa ja polkujuoksussa, sekä kokemusta molempien lajien valmentamisesta. Leirin hinta 299€ (early

Aloita vuosi sporttisesti Pajulahden leirillä 24.-26.1.2025. Tälle leirille voi lähteä mukaan matalammalla kynnyksellä. Ei tarvitse olla himotreenaaja, vaan treenit on suunniteltu siten että kaikki pysyvät mukana ja oppivat uutta! Hinta 270€ + seuran jäsenmaksu 20€ Hinta sisältää: OHJELMA: Perjantai: Saapuminen ja päivällinen 16:30 alkaen. 18:00-20:00 Crosstraining ja kehonhuolto (Nikula) Sauna  Lauantai: Aamupala 7:15-8:30 9-10 Treeni

Uintikausi 1.9.2024-30.5.2025! Tervetuloa mukaan!!! Kausi 2024-2025 alkaa allastreenien osalta maanantaina 2.9.2024 ja päättyy perjantaina 30.5.2025. Juhlapyhinä ei ole treenejä ja joulutaukoa vietetään 23.12.2024-6.1.2025. SYK-halli on suljettu myös torstaina 19.12.2024 sekä kiirastorstaina. AIKATAULU: Maanantai 7-8 Itäkeskuksen uimahalli, Aikuisten vapaauintikoulu. Hanna Maanantai 10-11 Mäkelänrinteen uintikeskus, Taso 2. Gui Maanantai 20-22 SYK uimahalli, Taso 3. Gui Tiistai 7-8 Itäkeskuksen uimahalli,  Taso 1. Gui Keskiviikko 18-19.30