Aloita vuosi sporttisesti Pajulahden leirillä 16.-18.1.2026. Tälle leirille voi lähteä mukaan matalammalla kynnyksellä. Ei tarvitse olla himotreenaaja, vaan treenit on suunniteltu siten että kaikki pysyvät mukana ja oppivat uutta!
Hinta 275€ + seuran jäsenmaksu 20€
Hinta sisältää:
- Majoituksen jaetussa 2hlön huoneessa
- Ruokailut (aamiainen, lounas, illallinen)
- Treenit alla olevan ohjelman mukaan
OHJELMA:
Perjantai:
Saapuminen ja päivällinen 16:30 alkaen.
18:00-20:00 Mega Bootcamp (Kamppailuareena)
Sauna
Lauantai:
Aamupala alkaen 7:15
10-11.30 Vesitreeni uima-altaalla
12:00 Lounas
14-15:30 Ulkotreeni joka tarkentuu lähempänä ja riippuu säästä tai sisäliikuntaa voimistelusalissa
16:30-18:30 Voimailu+ huolto (Kamppailuareena)
Päivällinen ja Sauna
Sunnuntai:
Aamupala alkaen 7:15
9:00-11:00 Treeni uima-altaalla (rintauinti)
11:00 Lounas ja kotiinlähtö
Leirille mahtuu 12 osallistujaa ja ilmoittautuminen on avoinna 31.12.2025 asti. Valmentamassa leirillä on Hanna.
Ilmoittautuminen sähköpostiin info@lane4.fi ja ilmoitathan myös mahdollisen huonekaveritoiveen ja erikoisruokavaliot.
Huomioithan että ilmoittautuminen leirille on sitova ja sen voi peruuttaa ainoastaan lääkärintodistuksella 4.1.2026 asti. 5.1.2026 ja sen jälkeen tulleista peruutuksista veloitamme 100% leirihinnan. Leiri laskutetaan siten että se erääntyy tammikuun alussa.
